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抑うつ症状と記憶問題のある高齢者に対する運動・園芸プログラム:ランダム化比較試験

Exercise and Horticultural Programs for Older Adults with Depressive Symptoms and Memory Problems: A Randomized Controlled Trial

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Journal of Clinical Medicine

Urban Farm DB の要約

抑うつ症状と軽度の記憶低下のある高齢者89名を運動群・園芸群・対照群に割り付けたRCT。園芸プログラムは週1回90分×20回で、畑の耕作・栽培・収穫などの作業を含んだ。