メンタルヘルスにおける持続可能性

Urban Farm DB の要約

この研究は、ガーデニングや都市農業などの持続可能な実践がメンタルヘルスにとって重要であり、つながりや幸福感を提供すると述べている。複数の先行研究が引用され、都市の自然要素と精神的健康の間に肯定的な関連があること、自然との相互作用が子供や青少年の感情的幸福や注意に影響を与えること、そして自然への曝露がストレス、不安、うつ病を軽減することが示されている。これらの知見は、都市生活に自然要素と持続可能な実践を取り入れることの重要性を示唆している。